Descripción

Una lesión de ligamentos, comúnmente conocida como esguince, ocurre cuando estas bandas de tejido conectivo fibroso que unen los huesos entre sí se estiran o se desgarran. Su función es crucial para dar estabilidad a las articulaciones, como el tobillo, la rodilla o la muñeca, permitiendo un movimiento controlado. La severidad de un esguince se clasifica en grados: Grado I (estiramiento o microdesgarro), Grado II (desgarro parcial) y Grado III (desgarro completo o ruptura). Un diagnóstico preciso es fundamental para determinar el tratamiento adecuado, que puede variar desde reposo y fisioterapia hasta procedimientos quirúrgicos para restaurar la estabilidad articular.

Causas

• Una torcedura brusca, especialmente en el tobillo
• Un golpe directo a la articulación, como ocurre en deportes de contacto
• Una caída que genera un impacto sobre la muñeca o la rodilla
• Movimientos de pivote o cambios de dirección repentinos
• Aterrizajes incorrectos después de saltos
• Superficies irregulares o resbaladizas

Síntomas

• Dolor agudo en la articulación afectada
• Hinchazón e inflamación casi inmediatas
• Aparición de hematomas o moretones alrededor de la zona
• Capacidad de movimiento limitada
• Sensación de inestabilidad o 'juego' en la articulación
• En lesiones severas, se puede escuchar un chasquido o 'pop'

Complicaciones

• Inestabilidad crónica en la articulación, aumentando el riesgo de nuevos esguinces
• Dolor articular persistente
• Rigidez y pérdida del rango de movimiento
• Desarrollo temprano de osteoartritis en la articulación dañada
• Atrofia muscular por desuso
• Limitación funcional permanente

Factores de riesgo

• Participar en deportes que involucran saltos, pivotes o contacto físico
• Falta de calentamiento o acondicionamiento físico inadecuado
• Uso de calzado inapropiado o gastado
• Caminar o correr sobre superficies irregulares
• Tener antecedentes de esguinces previos
• Debilidad muscular periarticular

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